[...] 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: teraz luz a bedzie niskoweglowa, wegle rano i po treningu a tak białko + tłuszcze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100mety, prop solo 6tyg, prop 8tyg., 4 tyg cyp+prop 700mg( przerwany bo dawka mnie przerosła, cisnienie za duze itp ) 8. TRENING: dzielony 9. CEL CYKLU: definicja, suche miesko 10. [...]
Witam Was. Robię przygotowania pod nowy cykl. Soki kupione i metka też. Będzie szła metka, npp, masteron prop i test prop. Cykl będzie prezentował się następująco. 1-8 metka 40 mg dziennie 1-16 prop 100 mg co 2 dni 8-16 prop 125/150 mg co dwa dni. 1-12/14 master 100 mg co 2 dni 1-15 npp 5 tyg 100 mg co 2 dni 5 tyg 125 mg co 2 dni 5 tyg 150 mg [...]
[...] zależnie od okresu treningowego aktualnie tylko silka. 6. DIETA: -białko: 200-250g -węglowodany: 300-500g -tłuszcz: 80-150g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop wino, enen deka npp prop, aktualnie enan cypio 8. TRENING: 3-5razy w tyg w zależności na ile mogę sobie pozwolić czasowo przy 3 treningach jest to full body przy 4,5 [...]
[...] nie trzymam jakiejś restrykcyjnej diety ,jednak gdy wejdę na bombę myślę że zacznę bardziej pilnować tego co jem. No i teraz zwracam się do was Drodzy Koledzy Jakie środki proponujecie i jak to pociągnąć? Jakieś rady w związku z treningami? Każdy post na temat mile widziany Nie chcę Winstrolu bo boję się o stawy, a poza tym chyba powinienem [...]
[...] 40 -klatka:ok 108 -udo:60 -talia:ok 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:pare lat z przerwami 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:6 -tłuszcz:2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:prop 1-11 100mg e2d 8. TRENING:5cio dniowy split 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:w trakcie 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
Witam. Tak jak objecywalem zamieszczam tutaj zdjecia 2 Niemieckich Underow. Wotan Pharmaceuticals i Elite of Qualities Wotan Bold Tren Acetat Test Prop Elite Bold Tren Acetat Test Prop Npp Drosta Prop Narazie testuje srodki z Wotana, lece tak Test Prop 75mg ED Tren A 50mg ED Bold 600mg ED Po skonczeniu mi sie srodkow z Wotana polece dalej [...]
[...] oleju LUB jajecznica z 6-10 jaj + warzywa (to nie zawsze, zależy o której wstaję rano) - 300g twarogu + łyżeczka tranu 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden: 1-9 prop 100mg eod 4-10 wino (30mg ed, pozniej 50mgeod(inj) w sumie 100tab (bardzo zaniżone, albo wyj**ka) + 1flakon(konkret :D)) 8-10 HCG 1000ui e4d 11-13 Klomifen 50mg ed [...]
[...] przed treningiem 5 posiłek- 20:30) (po treningu)) 50 gram białka + 50 gram ryżu 6 posiłek- 22:30 (przed spaniem) 40 gram białka 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2x prop, prop+wino (wino to był fake raczej) 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: definicja/ sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 miesięcy 11. POZIOM [...]
[...] mam kumpli co bili samego boldka i na nic nie nazekali...mysle ze polacze go w cyklu z enatem...Myslalem zeby bic to jakos tak: 1-12 bold 250mg e3d 1-10 enat 250mg e3d 10-13 prop 100mg e2d Teraz pytanie czy nie za duzo tego testa w tym cyklu, testo ciagnie wode...bold niby nie...celem cyklu jest utwardzenie masy ktora juz mam i zdobycie kilku [...]
Mam dylemat jak skończyć mój cykl , za 2 tygodnie chciał bym już zrobić formę i myślałem aby dać 6 tygodni 50mg trena i 50mg propa e2d przez 6 tygodni ( + leci susta 250mg week ), ale jednak z trenem poczekam chyba na kolejny cykl i wezmę go więcej i dłużej %-) ograniczają mnie też koszta trochę , chciałem wydać koło 300zł %-) bo szkoda mi siana w [...]
[...] -biceps:43~44 -klatka:~117 -udo:58-59 -talia:86~87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:~9 6. DIETA: -białko:~200 -węglowodany:+/- 400 -tłuszcz:~40 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:prop+wino 8. TRENING:4x tydz. 9. CEL CYKLU:stabilne przyrosty w miare czystej masy mięśniowej 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:4 m-ce 11. POZIOM BF%:nie wiem ale 4-o pak [...]
[...] KLATA:120 UDO:64 TALIA:89 5.STAZ NA SILOWNI:3,5 6.DIETA BIALKO:2-3 WEGLOWDANY:5 TLUSZCZ:2 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: a.mietek b.wino c.2op mega-h(ph) d.prop+wino e.wino (20mg przez 6 tyg po zlamaniu srodrecza potraktowalem to jako antykatabolik ) f.enan,bold,prop,wino 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: dobrej jakości masa 10.ODSTEP [...]
[...] 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop, prop wino, prop tren wino 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
Krótko i na temat: skończyłem cyklon prop t3 tren. Generalnie tren chyba wyj**ka. Stąd też pytania: 1. Myślałem nad masą: teść + deka lub teść + npp, od razu po tym chciałbym wejść na prop + tren(już taki działająćy) zrobić taką rekompozycję, jak to widzicie? 2. Ile można lecieć tren prop tygodni? To raczej nie jest bezpieczny środek stąd [...]
[...] 44/45 -klatka: -udo: -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5,5 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 4/5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.meta solo , 2.prop wino. 3.prop npp tren . 4 enan bold deca. 8. TRENING: 5 razy w tyg 9. CEL CYKLU: definica / ubicie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ok 2 mc 11. [...]
[...] 65 Obwód talii: 86 Staż na siłowni: od 2007 z przerwami Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): 2,3,1 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: prop prop - wino Opisz swój plan treningowy: 4 dni w tyg Cel cyklu: sucha masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: będzie 2 mc Poziom BF% (tkanki [...]